Waar komt FIKA vandaan?

FIKA is een echt begrip in Zweden en Finland, een moment om bij te praten onder vrienden of collega’s, onder het genot van thee, koffie of een lekkere zoetigheid. Het is niet enkel een bewuste pauze in deze vluchtige maatschappij, het is veel meer dan dat! Het staat voor écht de tijd voor elkaar maken, genieten in het hier-en-nu, en dit op zo’n manier dat het ademruimte geeft en verbinding creëert! Een verbinding die de relatie met jezelf en anderen ten goede komt. Deze energie willen we jou bij het Fika Instituut ook laten ervaren: we nemen de tijd in het hier-en-nu om samen te bekijken wat wij voor jou kunnen betekenen.

FIKA als acroniem

FIKA staat bij ons ook als acroniem voor:

FLOW
Balans vinden in jezelf en in je relatie met anderen, zowel in je communicatie (mentaal aspect) als via beweging (fysiek aspect).

INSPIRATIE
Jou inspireren om bewuste keuzes te kunnen maken, afgestemd op jouw realiteit en gevoel.

KRACHT
Jouw fysieke en mentale kracht optimaal stimuleren, in elke situatie.

AUTHENTICITEIT
Jezelf zijn, altijd en overal!

Hoeveel Fika-momenten creëer je écht voor jezelf?

Contacteer ons voor jouw Fika-moment